2023/01/24 4

장수 비결

💪WHO, 장수 비결 발표💪 ♦️세계보건기구에서 발표한 2022년 새로 운, 장수 비결 1위가 술이라네요. 술냄새가 몸속 순환하고 마사지 역할을 할 수 있고, ♦️좋은 점은 어떤 운동이든, 어떤 음식도 대신할 수 없는 심폐 기능을 강화시켜주며, 친구끼리 만나서 술도 마시고 하는게 오래오래 건강하게 장수비결 1위 로 꼽았다네요. ♦️WHO는 2022년 최신 장수 비결을 다음 과 같이 발표했다. 🔸️01위: 좋은 술을 적당히 마셔라! 🔸️02위: 달려라! 🔸️03위: 이성 포옹! 🔸️04위: 마사지! 🔸️05위: 즐거워해라! 🔸️06위: 친구와 함께! 🔸️07위: 오래 앉지 마세요! 🔸️08위: 생강 먹어! 🔸️09위: 질 높은 수면. 🔸️10위: 여행! 🔸️11위: 설탕 적게 먹어! 🔸️12위: 진정하세요..

건강 상식 2023.01.24

새로운 장수 비결

💪WHO, 장수 비결 발표💪 ♦️세계보건기구에서 발표한 2022년 새로 운, 장수 비결 1위가 술이라네요. 술냄새가 몸속 순환하고 마사지 역할을 할 수 있고, ♦️좋은 점은 어떤 운동이든, 어떤 음식도 대신할 수 없는 심폐 기능을 강화시켜주며, 친구끼리 만나서 술도 마시고 하는게 오래오래 건강하게 장수비결 1위 로 꼽았다네요. ♦️WHO는 2022년 최신 장수 비결을 다음 과 같이 발표했다. 🔸️01위: 좋은 술을 적당히 마셔라! 🔸️02위: 달려라! 🔸️03위: 이성 포옹! 🔸️04위: 마사지! 🔸️05위: 즐거워해라! 🔸️06위: 친구와 함께! 🔸️07위: 오래 앉지 마세요! 🔸️08위: 생강 먹어! 🔸️09위: 질 높은 수면. 🔸️10위: 여행! 🔸️11위: 설탕 적게 먹어! 🔸️12위: 진정하세요..

건강 상식 2023.01.24

멀고도 가까운 사람에게

멀고도 가까운 사람에게 소 머슴 / 뉴맨 사랑이라 말을 못 하고 펜을 잡고 껄적되어도 솔직한 마음을 그려낼 수 있어 행복입니다 생각만 하면 가슴 떨리는 그리움 몰래 숨겨 감추지 않고 그리움의 뜰에 이쁘게 수놓아 일구어 그려내는 것은 나만의 사랑 그런 그대까지 나처럼 슬픔에 아파하지 않게 아파 눈물이 나도 참는 길을 택했습니다 한 사람이 한 사람을 그리워만 하다가 이렇게 보고 싶다 그립다고 글까지 쓰게 될 줄은 옛날에는 미처 몰랐습니다 허전한 내 삶을 따뜻하게 해 준 참 고마운 사람 심장을 뛰게 해 준 너무나도 고마운 사람입니다 아프고 힘이 들어도 그대 이기에 얼마든지 참을 수 있습니다 먼 곳에 있서 말을 못 하고 생각만 해도 행복인 것을 간절한 마음들이 아름답게 꽃피어났을 때 난 슬픔 속에서도 행복이었습..