건강 식품 28

오이, 따뜻한 물 한잔의 놀라운 효과

#건강정보 - '오이물'의 놀라운 효능 오이는 식이섬유와 수분을 비롯해 다양한 영양소를 함유하고 있어 자주 섭취하면 건강에 도움이 되는 채소입니다. 오이를 3시간 동안 물에 담근 후 우려진 물을 먹으면 6가지의 효능을 얻을 수 있습니다. 1. 항암효과 오이물에 함유된 큐커비타신은 돌연변이 세포의 분열을 차단하여 암을 예방하는데 도움을 준다고 합니다. 특히 유방암과 자궁암,절립선암 예방에 특별한 효능을 가졌다고 알려져 있습니다. 2. 체내 독소 제거 오이물을 꾸준히 먹으면 만병의 근원인 '체내 독소'를 없앨 수 있습니다. 오이는 플라보노이드와 비타민과 칼륨 등을 함유하고 있어 이뇨 작용을 촉진시키며 디톡스 효과를 얻을 수 있습니다. 덕분에 인체에 유해한 독소들이 배출되어 붓기가 빠지고 피로가 풀리는 효과를..

건강 식품 2022.09.16

약초

?바쁘세요? 이거 지인들께 보내보세요. 대박이라네요! ♣ 약초꾼이 실토한 토종 약초의 대박효능 모음 ♣ 1)?쑥 효소➡ 위장을 다스림 2)?곰보 배추 효소➡ 기침 감기 기관지 3)?취나물 효소기침➡ 통증, 관절통, 가래 멈춤 4)?고들빼기➡ 종기 5)?수영 ➡ 관절염, 방광염 위 궤양, 십이지장 궤양 6)?냉이➡ 눈을 밝게 하고 간을튼튼하게 7)?더덕➡ 강장, 진해 폐결핵,기침가래 8)?둥글레➡ 강장, 강정, 허약 체질 9)?도라지➡ 가래 기침, 기관지염 10)?달맞이꽃 순➡ 해열, 소염 작용, 당뇨병. 고지혈증 11)?돌나물➡ 정혈, 해독, 간염 12)?달래➡ 장염, 위암, 불면증, 빈혈 13)?민들래➡ 위염, 위궤양, 만성 간염, 장염, 지방간, 변비, 천식기침, 신경통 14)?돌미나리➡ 양신, 익정..

건강 식품 2022.08.17 (1)

보리 누룽지"의 놀라운 효능 

"보리 누룽지"의 놀라운 효능 누룽지는 모든 중금속과 독소를 해독합니다. 쌀은 산성 식품인데, 누룽지는 약 알칼리다. 누룽지에는 탄소가 많다. 누룽지는 반쯤 숯이 된 것이다. 숯은 유기 영양 물질이 다 타서 날아가 버렸고, 영양이 아무 것도 없고, 탄소 성분은 경화 되어 몸에 아무것도 흡수 되지 않는다. 누룽지는 가장 훌륭한 영양 물질인 동시에 가장 훌륭한 해독제이다. 누룽지는 몸속에 있는 수은, 납, 카드뮴 같은 중금속, 기름때, 농약 성분 등 인공 합성 유독물질 들을 분해하여 몸 밖으로 뻐져 나오게 한다. 가장 좋은 것은 "보리 누룽지"다. 보리누룽지는 쌀누룽지보다는 백 배는 더 훌륭하고, 보리밥 보다는 열 배는 더 훌륭하다. 보리누룽지는 최고의 불로장생 식품이다. 보리 누룽지를 먹으면 ~ 몸 속에 ..

건강 식품 2022.08.15 (3)

와인과 양파의 효능

♠ 와인과 양파의 효능 ♠ 삼성병원 암센터 담당교수가 보내준 내용입니다. 시간되실 때 읽어 보시고 항상 건강하세요. 건강보다 더 중요한 건 이 세상에 없습니다. 그냥 시험 한번 해보세요... 그 엄청난 효과에 놀라게 된답니다.... (1) 양파를 4등분, 와인에 자박하게 잠기게 한다. (2) 2~3일 상온에서 두고 숙성한다. (3) 양파를 건져내고 와인을 냉장보관 한다. (4) 소주 잔에 하루에 2~3 번정도 마신다. 와인 한병에 중간 크기의 양파 4~5개 정도가 알맞습니다. [효과] 1. 당뇨병의 혈당치와 혈압도 정상화 된다. 2. 얼굴 화끈거림, 갱년기, 수족냉증, 고혈압이 정상 3. 무릎통증 해소 4. 관절완치, 몸무게 10kg 감량. 5. 이명증 개선, 침침한 눈이 밝아짐, 비문증(눈에서 모기가 ..

건강 식품 2022.08.05

소금

소금먹지 말라다가 죽은 황수관의 후회 *.살아가면서 무심코 지나치기 쉬운 아주 귀중한 내용이니 천천히 정독하면서 자신의 생활패턴과 대조하면 건강관리에 매우 중요한 것을 얻을 수 있습니다. 소금이 우리 몸에 미치는 영향 ▪️소화 작용 ▪️해독 작용 ▪️살균 작용 ▪️방부 작용 ▪️노폐물 제거작용 ▪️삼투압 작용 ▪️심장박동 작용 ▪️발열 작용 ▪️물 배출 작용등을 합니다, ?맛을 보고 ?냄새를 맡고 ?소리를 듣고 ?사물을 볼수 있는 것도 소금이 하는일입니다. ?물이 내몸에 들어 올때는 맹물로 들어왔지만 나갈때는 소금의 도움없이는 단 한방울도 맹물로는 빠져 나갈수 없습니다. ?눈물 ?콧물 ?침 ?땀 ?소변 ?대변 ?생리수 ?양수 *이렇게 우리몸을 빠져나가는 모든 물은 짠물입니다. *이때 반드시 염도가 0,9..

건강 식품 2022.07.14

몸에 좋은 차

??몸에 좋은 해독주스, 건강주스 만드는 법 총정리!?? 01. 감자+민들레잎+사과+야쿠르트+물한컵 ☞ 위궤양 02. 미나리+사과+당근+시금치+야쿠르트+물반컵 ☞ 거친피부, 위장, 빈혈 03. 사과+감자+야쿠르트+물반컵 ☞ 다이어트식, 장청소, 아랫배 군살빼기 04. 도라지(인삼, 더덕)+우유+소금(설탕, 꿀)+물반컵 ☞ 감기(기관지), 영양식 05. 오이+물반컵+야쿠르트 ☞ 피부미용, 숙취제거 06. 당근+야쿠르트+물반컵 ☞ 아침 영양쥬스 07. 솔잎+야쿠르트+물반컵 ☞ 혈액순환, 항암작용, 남자에게 좋음 08. 커피+설탕+물반컵 ☞ 카푸치노커피, 프림제거 다이어트커피 09. 바나나+딸기+우유+야쿠르트 ☞ 슬러쉬/쉐 이크/요플레 아이들 영양식 10. 사과+우유+물반컵 ☞ 고혈압, 빈혈, 여드름 , 주근..

건강 식품 2022.07.05

뼈 건강에 좋은 로즈힙

(((☆*> https://dieter-lydia.tistory.com/306 (((☆*> https://tusastory.tistory.com/702 건강정보 로즈힙 효능 알아보기 로즈힙은 비타민C가 레몬의 최대 60배 이상 함유되어 있는데, 고대 잉카 제국 시대에서는 로즈힙을 젊음의 묘약으로 불렀다고 합니다. 로즈힙에는 비타민 뿐만 아니라 우리 몸에 좋은 각종 미네랄과 항산화 성분이 풍부하게 함유되어 있습니다. 면역력 향상 로즈힙에 풍부한 각종 비타민과 항산화 성분은 우리 몸의 면역력을 향상시켜 각종 질병의 감염 위험을 낮추는 효과를 나타냅니다. 뿐만 아니라 로즈힙차를 꾸준히 마셔주면 스트레스에 대응하는 호르몬의 분비가 원활해져서 피로를 회복하는데 아주 좋은 효과를 얻을 수 있다고 합니다. 다만 로즈..

건강 식품 2022.06.22