? 몸이 내는 소리 ?
우리의 몸은 끊임없이 우리에게 말을걸고 있습니다.
가만히 들어보세요.
"목이 뻣뻣해" "활기가 없어"
"어지러워"
"다리가 저려"
"피로해"
"좀이 쑤셔"
"목말라"
"손이 떨려"
"발목이 아파"
"목이 칼칼해"
등 굉장히 다양합니다.
몸은 수시로 소리를 냅니다. 몸을 좀 살펴달라고 신호를 보내는 것입니다.
때로는 작고 미세하게, 때로는 크고 요란하게 신호를 보냅니다.
작은 소리를
미처 듣지 못하면
좀 더 큰소리로
그마저도 놓치면 벼락같은 소리로...
큰 소리가 나기 전 작은 소리에 귀 기울이는 것이
건강을 지키는
방법의 하나입니다.
? 한의학
지식을 알아봅시다 ?
https://m.blog.naver.com/sby5600/222286280661
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