의미 있는 좋은글

?너무나도 깊은 의미 있는 좋은글 입니다.?

종이를 찢기는 쉽지만 붙이기 어렵듯,
인연도 찢기는 쉽지만 붙이긴 어렵습니다.

마음을 닫고 입으로만 대화하는 건,
서랍을 닫고 물건을 꺼내려는 것과 같습니다.

살얼음의 유혹에 빠지면 죽듯이,
설익은 인연에 함부로 기대지 마십시오.

젓가락이 반찬 맛을 모르듯
생각으론 행복의 맛을 모릅니다.

사랑은 행복의 밑천
미움은 불행의 밑천입니다.

무사(武士)는 칼에 죽고,
궁수(弓手) 는 활에 죽듯이,
혀는 말에 베이고
마음은 생각에 베입니다.

욕정에 취하면 육체가 즐겁고
사랑에 취하면 마음이 즐겁고
사람에 취하면 영혼이 즐겁습니다

그 사람이 마냥 좋지만,
좋은 이유를 모른다면
그것은 숙명입니다.

한 방향으로 자면 어깨가 아프듯,
생각도 한편으로 계속 누르면 마음이 아픕니다.

열 번 칭찬하는 것보다
한 번 욕하지 않는 게 훨씬 낫습니다.

좌절은 "꺾여서 주저 앉는다"는 뜻입니다.
가령 가지가 꺾여도
나무 줄기에 접을 붙이면 살아나듯 의지가 꺾여도
용기라는 나무에 접을 붙이면
의지는 죽지 않고 다시 살아납니다.

실패는 "실을 감는 도구"를
뜻하기도 합니다.
실타래에 실을 감을 때 
엉키지 않고 성공적으로 감으려면
실패가 반드시 필요하듯
실패는 "성공의 도구"입니다.

오늘도 어떤 시련을 만나든
득도의 경지에서
용기를 잃지 않는 나날 되시길 바라며,

건강하시고
코로나 조심하시고
기쁨 가득한
좋은나날 되시길...?

- 득도 중에서 -



손잡아 준다고 
넘어지지 않는 건 아니지만, 
손 내미는 당신이 고맙습니다.    

응원한다고 
삶이 힘들지 않는 건 아니지만, 
힘내라는 당신이 고맙습니다.   
 
일으켜 준다고 
상처가 아무는 건 아니지만, 
흙 털어주는 당신이 고맙습니다.   
 
목마르다고 
당장 숨 넘어가는 건 아니지만, 
물병 챙겨주는 당신이 고맙습니다.   
 
혼자 간다고 
다 길 잃는 건 아니지만, 
기다려준 당신이 고맙습니다.   
 
말 한마디 안한다고 
우울해지는 건 아니지만, 
말 건네는 당신이 고맙습니다.  
 
- 해바라기 연가



 

1. 다이어트 효과

미국 펜실베이니아 주립대학교 연구팀에 따르면, 식사 15분 전에 사과 한 개를 먹으면 살을 빼는데 도움이 된다. 보통 후식으로 먹는 과일을 식사 전에 먹으면 포만감을 줘서 밥을 덜 먹게 된다는 것이다.

2. 대장암, 유방암 예방

사과에 들어 있는 식이섬유인 펙틴은 대장암을 예방하는 유익한 지방산을 증가시킨다. 붉은색 사과에 풍부한 폴리페놀 성분은 대장 내에 머무는 동안 장 내의 항암 물질 생산을 돕는다.

사과는 유방암도 예방한다. 미국 코넬 대학교 연구팀은 유방암을 일으키는 발암 물질을 주입한 실험용 쥐를 두 그룹으로 나눠 24주 동안 한 그룹에는 사과 추출물을 먹이고, 다른 그룹에는 먹이지 않았다.

그 결과, 사과 추출물을 먹지 않은 쥐의 81%에선 치명적 유방암인 선암이 발생했지만, 사과 추출물을 먹은 쥐에게선 선암 발생 빈도가 현저하게 낮은 것으로 나타났다. 연구팀은 "사과를 포함한 과일과 채소에 들어 있는 파이토케미컬로 통칭되는 식품 속 페놀 화합물이나 플라보노이드가 항산화, 종양 증식 억제 작용을 한다는 것을 알 수 있었다"고 밝혔다.

3. 변비 해소

변이 대장에 오래 머물러 있으면 수분이 빠져 변은 더 단단해지고 작아져 변비가 심해진다. 변비약은 내성이 생기므로 변비약보다는 신체활동으로 장운동을 촉진시키거나 음식으로 배변을 유도하는 것이 좋다.

사과의 펙틴 성분은 식이섬유의 하나다. 식이섬유는 고기를 먹을 때 증가하는 지방질을 빨아들여 변을 통해 몸 밖으로 배출하는 기능을 한다. 장운동이 활발한 아침 식전에 사과를 먹으면 심한 변비뿐 아니라 설사에도 효과적이다. 펙틴성분은 껍질에 더 많이 들어있다.

4. 편두통 완화

풋사과 냄새는 뇌를 쿵쿵 두드리는 증세를 일으키는 편두통을 감소시키는 효과가 있다. 두통이 있을 땐 풋사과를 반으로 잘라 냄새를 맡아보라는 것이다.

두통은 물론 관절 통증을 완화한다는 보고도 있다. 단, 인공적으로 사과향이 나도록 만든 향수나 방향제, 항균제는 두통을 더욱 심화시킬 수 있단 점을 염두에 두어야 한다.

5. 태아 천식 예방

임신 중에 과일을 많이 먹으면 뱃속 아이가 출산 후 천식에 덜 걸린다. 영국 애버딘 대학교 연구팀이 5세 이상의 자녀를 둔 여성 2000명의 식습관과 자녀들의 건강 상태를 조사한 결과, 매주 4~5개의 사과를 먹는 여성의 자녀가 매주 1개 이하로 사과를 먹는 여성의 자녀보다 천식 유병률이 50% 정도 낮았다.

연구팀은 "사과는 성인들의 폐 건강에도 좋은 것으로 알려져 있다"며 "아마도 인체에 나쁜 영향을 미치는 유해 산소를 없애는 사과의 항산화 성질이 질병 예방 효과를 나타내는 것 같다"고 밝혔다.

6. 뽀얀 피부 만들기

사과는 노화를 방지하며 하얗고 뽀얀 피부를 만들어주는 성분인 폴리페놀 성분을 많이 함유하고 있다. 영국 식품연구소 연구팀이 폴리페놀 성분을 따로 추출할 수 없는 과일인 사과, 복숭아, 천도복숭아를 분석했다.

그 결과, 폴리페놀 성분을 추출할 수 있는 포도 같은 과일보다 최고 5배까지 더 많은 폴리페놀을 함유하고 있다는 것을 발견했다. 폴리페놀은 식물에 많이 들어 있는 물질로 포도에 들어있는 프로안소시아니딘과 엘라그산, 녹차에 함유된 카테킨 등이 대표적인 폴리페놀 화합물이다.

이 화합물들은 산화를 억제하는 활동을 하며 항암, 미백, 노화방지 등의 기능을 하고 콜레스테롤이 소화관으로 흡수되는 것을 막아줘 혈중 콜레스테롤 수치를 낮게 해주는 작용도 한다.

7. 두피 청결

사과 식초를 이용해 머리를 감으면 두피에 낀 기름기를 제거하는데 도움이 된다. 사과 식초 한 티스푼을 물에 희석시켜 머리를 감을 때 린스처럼 사용하면 된다.

이는 샴푸의 잔여물을 씻어내는데도 도움을 준다. 식초 냄새는 걱정할 필요가 없다. 머리카락이 마르면서 전부 사라지기 때문이다.


(((♡*^>
?소중하다면 아껴줘라?

편하다고
함부로 대하지 말고

잘 해준다고
무시하지 말고

져준다고
만만하게 보지 말고

곁에 있을 때
잘 해줘라

늘 한결같다고
변하지 않을 거라 생각하지 마라

사람 마음
한순간이다

- 유지나


실수가 계속되면 실망하게 되고
실망이 계속되면 포기하게 되고
포기가 계속되면 외면하게 된다.

사람이 사람에게 등 돌리는 게
이렇게 쉽다.

그러니까 계속 노력해야 해.
소중한 사람을 놓치지 않으려면.

- 좋은글 중에서


나에게 소중한 사람은
대단한 능력을 지난 사람이 아니라
함께 밥을 먹고 전화를 걸고
오늘의 이야기를 나눌 수 있는
바로 그 사람이었다.

- 걱정하지 마라 中



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?꼭 보세요! 혼자있을때 심장마비가 왔다면?!!! 만약 혼자 있을때 심장마비가 왔다면 어떻게 해야 할까? 1분만 보고 기억해놓으시면 엄청난 비극을 피하실 수 있습니다. 혼자 있을때 심장마비가 와도 충분히 대처할 수 있는 아래 사례를 꼭 숙지하시고 이걸 보시는 즉시 주변 지인들께도 보내주세요! 또 한 사람을 살리는 것입니다! - 서울아산병원 지금 시각 오후 6시 15분.. 평소와 다름없이 하루 일과를 마치고 피곤한 몸을 이끌고 자동차를 운전해서 집으로 돌아가고 있다고 생각해봅시다 (당신은 차안에 혼자 있습니다) 기운도 없고 몸은 천근만근처럼 느껴집니다... "당신은 하루종일 스트레스도 엄청 받았고, 기분도 언짢습니다.." 그런데 갑자기 가슴쪽에 아주 심한 통증이 느껴졌고 그 통증은 팔 쪽으로 퍼지면서 턱 쪽으로도 올라갔습니다. 현재 당신은 집에서 가장 가까운 병원에서 10분정도 거리에 있습니다. 하지만 안타깝게도 당신은 병원에 도착할 때까지 무사할 수 있을지 확신할 수 없습니다. 어떻게 해야 할까??? 당신은 심폐소생술 교육을 이미 받았습니다. 하지만, 아무도 당신에게 통증이 있을 때는 어떻게 하라고 가르쳐주지 않았습니다!! "만약 혼자 있을 때 심장마비가 왔다면 어떻게 해야 할까요?" 실제로 많은 사람들이 혼자 있을 때 심장마비를 일으킵니다. 그리고 자신의 심장이 제대로 뛰지 않고 또한 의식이 없어지는 느낌을 가질 때는 의식을 완전히 잃기 전까지 불과 10초 정도 밖에 시간이 없습니다. 과연 이런 상황에서 어떻게 해야 할까요?? 정답은 : 겁먹지 마시고, 강하게 반복해서 기침을 하십시오. 기침을 할 때마다 먼저 심호흡을 합니다. 깊으면서도 길게 하는 듯한 기침은 폐안쪽에서부터의 가래 생성과 배출이 쉽도록 해줍니다. 심호흡과 기침은 약 2초 간격으로 끊임없이 반복해야 하는데, 도움을 줄 사람이 나타나거나 심장 박동이 정상적으로 돌아왔다고 느껴질 때까지 반복해야 합니다. 심호흡은 산소를 폐로 운반하는 역할을, 기침은 심장을 쥐어짜주어 혈액이 순환할 수 있도록 해주는 역할을 합니다. 심장을 쥐어짜주는 압력(squeeze pressure)은 또한 심장이 원래 리듬으로 돌아갈 수 있도록 도와줍니다. 이렇게 해서 심장 발작이 일어난 사람도 병원까지 갈 수 있는 시간을 벌 수 있는 것입니다. 가능한 한 많은 사람들에게 이 방법에 대해서 알려주십시오. 이 방법은 그들의 생명을 살릴 수도 있습니다! 당신의 나이가 25 혹은 30살 미만이라고 해서 심장발작이 없을거라고 절대로 생각하지 마십시오. 현대사회는 라이프스타일이 많이 바뀌었기 때문에 심장발작은 나이와 상관 없이 모든 연령층에서 일어나고 있기 때문 입니다. 최대한 많은 친구나 동료들에게 이 자료를 보내주시기 바랍니다. ▣▣ 오늘의 추천 날마다좋은글 ▣▣ ?행복한 3월을 선물합니다! -> https://bit.ly/3pmKlNX ?봄맞이! 천년에 한번 피는 '소철나무 꽃' 배달이요! -> https://bit.ly/3JiETDl ?속보!! 이글은 우리 모두가 꼭 읽어야합니다! -> https://bit.ly/2OL7tpB ?웃꼬 가이소! "할매와 택시"시리즈 몽땅 올려유~~ -> https://bit.ly/2YFLBxB ?참 좋은 한마디♬ (꽃처럼 활짝 웃는 하루되세요) -> https://bit.ly/3bQ4cPy 코로나가 깨닫게 해준 일상의 기적들.. (♬이적) -> https://bit.ly/2UgqMH7 행운의 파랑새가 당신을 축복합니다~♬ -> https://bit.ly/2GCUYsz ?읽어도 읽어도 재밌네요! (유머글 총정리♬) -> https://bit.ly/2HJxSRF '행운물고기 금홍진홍' 건강과 행복을 기원해요! -> https://bit.ly/3nPYSiH ?100년에 한번피는 '행운의 소나무꽃' 받으세요! -> https://bit.ly/3hMLQhB ?요즘.. 카톡 친구가 참 좋다~♬(공감 1000%) -> https://bit.ly/2EfX8N6 ?한번 웃고가세요ㅎㅎ 모든게 밥으로 통하는 한국~ -> https://bit.ly/2UMJxCm ?장수와 재물을 부르는 거북이왔어유! (백세 비법) -> https://bit.ly/3ph7JdG ?행운편지 '금전문을 열어주는 황금잉어' -> https://bit.ly/2AcNRno ? 귀를 당기면 모든 질병이 사라진다! (효과좋음) -> https://bit.ly/3ajm6GF ? 냉수!! 찬물은 흡연보다 더 나쁘다 -> https://bit.ly/3creIK6 ?널리 알려주세요! 휴대폰을 두면 절대 안 되는 곳! -> https://bit.ly/2Y3zjyB 40,50,60대 바로효과 보는 손마사지 10가지 -> https://bit.ly/3jZpGLc 잠잘 때 '왼쪽으로' 자야하는 중요한 이유 7가지 -> https://bit.ly/3kFofBf ?꼭 보세요! 혼자있을때 심장마비가 왔다면?! -> https://bit.ly/35LcGmr ?금전문 열어주는 황금福두꺼비 데려가세유! -> https://bit.ly/3dwkFIA ?건강정보 총정리! (꼭 읽어보세요!) -> https://bit.ly/3v8q9PD ?당신을 위해 준비한 '황금보따리' 챙겨가세유~ -> https://bit.ly/349pXos 행운을 불러들이는 동전 받으세요^^ -> https://bit.ly/3n2NEHA #좋은글 #시 #좋은글모음 #인기글 #힘이되는글 #좋은글귀 #인생명언 #시모음 #명언모음 #날마다좋은글

.? 어느 노인의 독백 ? 젊었을때는 돈이없어서 못쓰고 결혼해서는 집 산다고 재형저축 째째하게 살았다. 중년이 되어서는 애들 대학 보낸다 허리띠 졸라매고 늙어서 돌아보니 나는 간데 없고 노인 하나 앉아 있다. 이는 흔들리고 임플란트 겁난다 한두개라면 몰라도... 무릎속엔 쥐새끼 한마리가 산다. 움직이면 찍찍 소리내며 지랄이다. 잉크 번진 신문활자 읽을 수가 없어 안경끼고 안경 찾아도 보이지 않는다. 걸으면 숨차고 달리면 다리아프고 앉으면 허리아프고 누우면 여기가 관인가? 좋은 직장 나가는 며느리 얻었노라 자랑 했더니 애 봐주느라 골병이고 자식한테 어쩌다 용돈 한번 타고 나면 손자 신발 사주고 빈털털이 금방이네. 효도관광 하래서 마지못해 나갔더니 다리가 후들거리고 외로운 집에서 이쁜 손주 안올때는 눈빠지게 보고싶고 오랜만에 와서는 이방 저방 뛰어 다녀 축구공에 맞은듯 정신줄이 혼미하다. 마음만 청춘이면 미친거지 정상인가 마음도 노인 몸까지 노인 견디다 버티다 더 이상 막히면 출소가 없는 요양원이라네~ 비싸게 돈주고 감옥에 간다. 석방도 안해주고 탈옥도 할수 없는곳 무기징역 모범수 되면 감형될까? 그것이 궁금하다. 지금까지 죄 지으며 살았으니 별 수가 없구나. 공소시효 있으면 안가도 될까? 아하~ 그것이 인생인가 보다! ? 오늘의 명언1 노인이 되는 것은 비참한 사람이 되는 것이 아니다. 자기의 나이답게 살 수 없는 사람만이 비참한 사람이다. - 유진 벨틴 ? 오늘의 명언2 친구들이 당신이 젊어 보인다고 말하기 시작했을 때는 그들이 이미 당신을 늙은이로 보기 시작한 것이라는 것을 알아야 한다. - 위싱턴 어빙 ▣▣ 오늘의 추천 날마다좋은글 ▣▣ ?행복한 3월을 선물합니다! -> https://bit.ly/3pmKlNX ?봄맞이! 천년에 한번 피는 '소철나무 꽃' 배달이요! -> https://bit.ly/3JiETDl ?속보!! 이글은 우리 모두가 꼭 읽어야합니다! -> https://bit.ly/2OL7tpB ?웃꼬 가이소! "할매와 택시"시리즈 몽땅 올려유~~ -> https://bit.ly/2YFLBxB ?참 좋은 한마디♬ (꽃처럼 활짝 웃는 하루되세요) -> https://bit.ly/3bQ4cPy 코로나가 깨닫게 해준 일상의 기적들.. (♬이적) -> https://bit.ly/2UgqMH7 행운의 파랑새가 당신을 축복합니다~♬ -> https://bit.ly/2GCUYsz ?읽어도 읽어도 재밌네요! (유머글 총정리♬) -> https://bit.ly/2HJxSRF '행운물고기 금홍진홍' 건강과 행복을 기원해요! -> https://bit.ly/3nPYSiH ?100년에 한번피는 '행운의 소나무꽃' 받으세요! -> https://bit.ly/3hMLQhB ?요즘.. 카톡 친구가 참 좋다~♬(공감 1000%) -> https://bit.ly/2EfX8N6 ?한번 웃고가세요ㅎㅎ 모든게 밥으로 통하는 한국~ -> https://bit.ly/2UMJxCm ?장수와 재물을 부르는 거북이왔어유! (백세 비법) -> https://bit.ly/3ph7JdG ?행운편지 '금전문을 열어주는 황금잉어' -> https://bit.ly/2AcNRno ? 귀를 당기면 모든 질병이 사라진다! (효과좋음) -> https://bit.ly/3ajm6GF ? 냉수!! 찬물은 흡연보다 더 나쁘다 -> https://bit.ly/3creIK6 ?널리 알려주세요! 휴대폰을 두면 절대 안 되는 곳! -> https://bit.ly/2Y3zjyB 40,50,60대 바로효과 보는 손마사지 10가지 -> https://bit.ly/3jZpGLc 잠잘 때 '왼쪽으로' 자야하는 중요한 이유 7가지 -> https://bit.ly/3kFofBf ?꼭 보세요! 혼자있을때 심장마비가 왔다면?! -> https://bit.ly/35LcGmr ?금전문 열어주는 황금福두꺼비 데려가세유! -> https://bit.ly/3dwkFIA ?건강정보 총정리! (꼭 읽어보세요!) -> https://bit.ly/3v8q9PD ?당신을 위해 준비한 '황금보따리' 챙겨가세유~ -> https://bit.ly/349pXos 행운을 불러들이는 동전 받으세요^^ -> https://bit.ly/3n2NEHA #좋은글 #시 #좋은글모음 #인기글 #힘이되는글 #좋은글귀 #인생명언 #시모음 #명언모음 #날마다좋은글

?수요일 아침편지 '고마워요! 언제나 늘 함께해줘서' 우리는 서로의 사랑과 우정으로 축복을 받아왔어요. 나도, 내가 썼던 어떤 글도, 당신이 나의 삶에 새겨준 변화를 표현하지는 못해요. 당신이 내게 주었던 행복과 깊은 사랑, 감사 그리고 이해를 나는 당신을 생각할 때마다 느껴요. 당신은 내게 들었지요. 당신과 함께 무엇을 하고 싶으냐고.. 난 아무것도 바라지 않아요. 당신이 내게 소중하듯 나도 당신에게 소중했으면 하는 것밖엔. 인연이 되어주어서 고마워요. 그러나 무엇보다도 친구가 되어주어서 고마워요. 무슨 일에서나 당신을 온전히 믿고 존경하고 감사해요. 우리에겐 시간이 있어요. 우리의 내일을 간절히 기다리며 지나날들을 사랑하겠어요. 수요일인 오늘 빨간장미 꽃다발에 나의 마음을 담아 전합니다! "고마워요! 언제나 늘 함께해줘서.." ▣▣ 오늘의 추천 날마다좋은글 ▣▣ ?행복한 3월을 선물합니다! -> https://bit.ly/3pmKlNX ?봄맞이! 천년에 한번 피는 '소철나무 꽃' 배달이요! -> https://bit.ly/3JiETDl ?속보!! 이글은 우리 모두가 꼭 읽어야합니다! -> https://bit.ly/2OL7tpB ?웃꼬 가이소! "할매와 택시"시리즈 몽땅 올려유~~ -> https://bit.ly/2YFLBxB ?참 좋은 한마디♬ (꽃처럼 활짝 웃는 하루되세요) -> https://bit.ly/3bQ4cPy 코로나가 깨닫게 해준 일상의 기적들.. (♬이적) -> https://bit.ly/2UgqMH7 행운의 파랑새가 당신을 축복합니다~♬ -> https://bit.ly/2GCUYsz ?읽어도 읽어도 재밌네요! (유머글 총정리♬) -> https://bit.ly/2HJxSRF '행운물고기 금홍진홍' 건강과 행복을 기원해요! -> https://bit.ly/3nPYSiH ?100년에 한번피는 '행운의 소나무꽃' 받으세요! -> https://bit.ly/3hMLQhB ?요즘.. 카톡 친구가 참 좋다~♬(공감 1000%) -> https://bit.ly/2EfX8N6 ?한번 웃고가세요ㅎㅎ 모든게 밥으로 통하는 한국~ -> https://bit.ly/2UMJxCm ?장수와 재물을 부르는 거북이왔어유! (백세 비법) -> https://bit.ly/3ph7JdG ?행운편지 '금전문을 열어주는 황금잉어' -> https://bit.ly/2AcNRno ? 귀를 당기면 모든 질병이 사라진다! (효과좋음) -> https://bit.ly/3ajm6GF ? 냉수!! 찬물은 흡연보다 더 나쁘다 -> https://bit.ly/3creIK6 ?널리 알려주세요! 휴대폰을 두면 절대 안 되는 곳! -> https://bit.ly/2Y3zjyB 40,50,60대 바로효과 보는 손마사지 10가지 -> https://bit.ly/3jZpGLc 잠잘 때 '왼쪽으로' 자야하는 중요한 이유 7가지 -> https://bit.ly/3kFofBf ?꼭 보세요! 혼자있을때 심장마비가 왔다면?! -> https://bit.ly/35LcGmr ?금전문 열어주는 황금福두꺼비 데려가세유! -> https://bit.ly/3dwkFIA ?건강정보 총정리! (꼭 읽어보세요!) -> https://bit.ly/3v8q9PD ?당신을 위해 준비한 '황금보따리' 챙겨가세유~ -> https://bit.ly/349pXos 행운을 불러들이는 동전 받으세요^^ -> https://bit.ly/3n2NEHA #좋은글 #시 #좋은글모음 #인기글 #힘이되는글 #좋은글귀 #인생명언 #시모음 #명언모음 #날마다좋은글

? 토요일 아침 문안편지 '인연 통장' ? 어느 날 문득 휴대폰에 저장된 전화번호를 확인한 적이 있습니다 그 많은 번호 중에 몇 번이나 통화를 하고 몇 번이나 만났을까 정작 필요할 때 거침없이 전화할 사람이 몇 명이나 될까 생각해보니 많지 않았습니다 우리는 살면서 인연을 맺으며 살아갑니다 그 소중한 인연들을 너무 쉽게 보내거나 방치해서 멀어진 사람들이 얼마나 많은가요 지금 인연 통장에 저축되어 있는 사람은 몇 명인가요 따뜻한 마음을 속 깊은 배려를 아름다운 사랑을 많이 저축해 놓은 사람은 마음 부자입니다 우리도 모르는 사이 인연은 그렇게 쌓여 갑니다 이 특별한 통장 하나 잘 간직하고 싶습니다 당신의 인연 통장에 내가 있으면 좋겠습니다 내 인연 통장에 오래오래 당신이 함께하면 좋겠습니다. - 조미하 매일 매일 카톡으로나마 서로 안부를 나눌 수 있는 소중한 당신이 있어 참 다행입니다! 당신과의 소중한 인연 오래 오래 함께했으면 좋겠습니다. 항상 건강유의하시고 평안 가득~ 행복 가득한 주말 되시길 바랍니다! ▣▣ 오늘의 추천 날마다좋은글 ▣▣ ?행복한 3월을 선물합니다! -> https://bit.ly/3pmKlNX ?봄맞이! 천년에 한번 피는 '소철나무 꽃' 배달이요! -> https://bit.ly/3JiETDl ?속보!! 이글은 우리 모두가 꼭 읽어야합니다! -> https://bit.ly/2OL7tpB ?웃꼬 가이소! "할매와 택시"시리즈 몽땅 올려유~~ -> https://bit.ly/2YFLBxB ?참 좋은 한마디♬ (꽃처럼 활짝 웃는 하루되세요) -> https://bit.ly/3bQ4cPy 코로나가 깨닫게 해준 일상의 기적들.. (♬이적) -> https://bit.ly/2UgqMH7 행운의 파랑새가 당신을 축복합니다~♬ -> https://bit.ly/2GCUYsz ?읽어도 읽어도 재밌네요! (유머글 총정리♬) -> https://bit.ly/2HJxSRF '행운물고기 금홍진홍' 건강과 행복을 기원해요! -> https://bit.ly/3nPYSiH ?100년에 한번피는 '행운의 소나무꽃' 받으세요! -> https://bit.ly/3hMLQhB ?요즘.. 카톡 친구가 참 좋다~♬(공감 1000%) -> https://bit.ly/2EfX8N6 ?한번 웃고가세요ㅎㅎ 모든게 밥으로 통하는 한국~ -> https://bit.ly/2UMJxCm ?장수와 재물을 부르는 거북이왔어유! (백세 비법) -> https://bit.ly/3ph7JdG ?행운편지 '금전문을 열어주는 황금잉어' -> https://bit.ly/2AcNRno ? 귀를 당기면 모든 질병이 사라진다! (효과좋음) -> https://bit.ly/3ajm6GF ? 냉수!! 찬물은 흡연보다 더 나쁘다 -> https://bit.ly/3creIK6 ?널리 알려주세요! 휴대폰을 두면 절대 안 되는 곳! -> https://bit.ly/2Y3zjyB 40,50,60대 바로효과 보는 손마사지 10가지 -> https://bit.ly/3jZpGLc 잠잘 때 '왼쪽으로' 자야하는 중요한 이유 7가지 -> https://bit.ly/3kFofBf ?꼭 보세요! 혼자있을때 심장마비가 왔다면?! -> https://bit.ly/35LcGmr ?금전문 열어주는 황금福두꺼비 데려가세유! -> https://bit.ly/3dwkFIA ?건강정보 총정리! (꼭 읽어보세요!) -> https://bit.ly/3v8q9PD ?당신을 위해 준비한 '황금보따리' 챙겨가세유~ -> https://bit.ly/349pXos 행운을 불러들이는 동전 받으세요^^ -> https://bit.ly/3n2NEHA #좋은글 #시 #좋은글모음 #인기글 #힘이되는글 #좋은글귀 #인생명언 #시모음 #명언모음 #날마다좋은글

? 동행하고 싶은 사람 ? 언제부턴가 오랫동안 동행하고 싶은 사람은 맘 편하고 대화가 잘 되는 사람이더라 잘 나고 똑똑하고 성공한 사람보다 길거리표 커피 한 잔을 마셔도 향기가 전해지고 웃음을 주는 마음을 터놓을 수 있는 사람 이런 사람은 나이가 많든 적든 상관이 없고 비 온 뒤 맑게 갠 하늘처럼 청명한 마음이 느껴지더라 이 한 세상 나와 동행할 사람으로 가슴 따뜻한 참 좋은 그대 그대에게 나도 한 번쯤 기대고 싶고 오래도록 함께하고 싶은 맘 편한 사람이었으면 좋겠다 - 조미하 ▣▣ 오늘의 추천 날마다좋은글 ▣▣ ?행복한 3월을 선물합니다! -> https://bit.ly/3pmKlNX ?봄맞이! 천년에 한번 피는 '소철나무 꽃' 배달이요! -> https://bit.ly/3JiETDl ?속보!! 이글은 우리 모두가 꼭 읽어야합니다! -> https://bit.ly/2OL7tpB ?웃꼬 가이소! "할매와 택시"시리즈 몽땅 올려유~~ -> https://bit.ly/2YFLBxB ?참 좋은 한마디♬ (꽃처럼 활짝 웃는 하루되세요) -> https://bit.ly/3bQ4cPy 코로나가 깨닫게 해준 일상의 기적들.. (♬이적) -> https://bit.ly/2UgqMH7 행운의 파랑새가 당신을 축복합니다~♬ -> https://bit.ly/2GCUYsz ?읽어도 읽어도 재밌네요! (유머글 총정리♬) -> https://bit.ly/2HJxSRF '행운물고기 금홍진홍' 건강과 행복을 기원해요! -> https://bit.ly/3nPYSiH ?100년에 한번피는 '행운의 소나무꽃' 받으세요! -> https://bit.ly/3hMLQhB ?요즘.. 카톡 친구가 참 좋다~♬(공감 1000%) -> https://bit.ly/2EfX8N6 ?한번 웃고가세요ㅎㅎ 모든게 밥으로 통하는 한국~ -> https://bit.ly/2UMJxCm ?장수와 재물을 부르는 거북이왔어유! (백세 비법) -> https://bit.ly/3ph7JdG ?행운편지 '금전문을 열어주는 황금잉어' -> https://bit.ly/2AcNRno ? 귀를 당기면 모든 질병이 사라진다! (효과좋음) -> https://bit.ly/3ajm6GF ? 냉수!! 찬물은 흡연보다 더 나쁘다 -> https://bit.ly/3creIK6 ?널리 알려주세요! 휴대폰을 두면 절대 안 되는 곳! -> https://bit.ly/2Y3zjyB 40,50,60대 바로효과 보는 손마사지 10가지 -> https://bit.ly/3jZpGLc 잠잘 때 '왼쪽으로' 자야하는 중요한 이유 7가지 -> https://bit.ly/3kFofBf ?꼭 보세요! 혼자있을때 심장마비가 왔다면?! -> https://bit.ly/35LcGmr ?금전문 열어주는 황금福두꺼비 데려가세유! -> https://bit.ly/3dwkFIA ?건강정보 총정리! (꼭 읽어보세요!) -> https://bit.ly/3v8q9PD ?당신을 위해 준비한 '황금보따리' 챙겨가세유~ -> https://bit.ly/349pXos 행운을 불러들이는 동전 받으세요^^ -> https://bit.ly/3n2NEHA #좋은글 #시 #좋은글모음 #인기글 #힘이되는글 #좋은글귀 #인생명언 #시모음 #명언모음 #날마다좋은글

?일요일 아침 축복편지 '행복한 인생길' 인생길 외롭지 말라고 사랑하는 사람을 보내주셨습니다. 인생길 쓸쓸하지 말라고 친구를 맺어주셨습니다. 인생살이 춥지 말라고 가족이란 이불을 덥어 주셨습니다. 사람은 다른 사람으로 인해서 따뜻해지는 심장을 가지고 있습니다. 참 좋은 인연 나에게 고마운 사람 그 사람은 바로 당신입니다. 천가지 좋은 일들이 당신곁에 구름 처럼 머물며 항상 함께하여 늘 좋은 일만 있으시길 축복합니다. 오늘도 행복한 하루되세요~~♡ 사랑합니다~~♡ ▣▣ 오늘의 추천 날마다좋은글 ▣▣ ?행복한 3월을 선물합니다! -> https://bit.ly/3pmKlNX ?봄맞이! 천년에 한번 피는 '소철나무 꽃' 배달이요! -> https://bit.ly/3JiETDl ?속보!! 이글은 우리 모두가 꼭 읽어야합니다! -> https://bit.ly/2OL7tpB ?웃꼬 가이소! "할매와 택시"시리즈 몽땅 올려유~~ -> https://bit.ly/2YFLBxB ?참 좋은 한마디♬ (꽃처럼 활짝 웃는 하루되세요) -> https://bit.ly/3bQ4cPy 코로나가 깨닫게 해준 일상의 기적들.. (♬이적) -> https://bit.ly/2UgqMH7 행운의 파랑새가 당신을 축복합니다~♬ -> https://bit.ly/2GCUYsz ?읽어도 읽어도 재밌네요! (유머글 총정리♬) -> https://bit.ly/2HJxSRF '행운물고기 금홍진홍' 건강과 행복을 기원해요! -> https://bit.ly/3nPYSiH ?100년에 한번피는 '행운의 소나무꽃' 받으세요! -> https://bit.ly/3hMLQhB ?요즘.. 카톡 친구가 참 좋다~♬(공감 1000%) -> https://bit.ly/2EfX8N6 ?한번 웃고가세요ㅎㅎ 모든게 밥으로 통하는 한국~ -> https://bit.ly/2UMJxCm ?장수와 재물을 부르는 거북이왔어유! (백세 비법) -> https://bit.ly/3ph7JdG ?행운편지 '금전문을 열어주는 황금잉어' -> https://bit.ly/2AcNRno ? 귀를 당기면 모든 질병이 사라진다! (효과좋음) -> https://bit.ly/3ajm6GF ? 냉수!! 찬물은 흡연보다 더 나쁘다 -> https://bit.ly/3creIK6 ?널리 알려주세요! 휴대폰을 두면 절대 안 되는 곳! -> https://bit.ly/2Y3zjyB 40,50,60대 바로효과 보는 손마사지 10가지 -> https://bit.ly/3jZpGLc 잠잘 때 '왼쪽으로' 자야하는 중요한 이유 7가지 -> https://bit.ly/3kFofBf ?꼭 보세요! 혼자있을때 심장마비가 왔다면?! -> https://bit.ly/35LcGmr ?금전문 열어주는 황금福두꺼비 데려가세유! -> https://bit.ly/3dwkFIA ?건강정보 총정리! (꼭 읽어보세요!) -> https://bit.ly/3v8q9PD ?당신을 위해 준비한 '황금보따리' 챙겨가세유~ -> https://bit.ly/349pXos 행운을 불러들이는 동전 받으세요^^ -> https://bit.ly/3n2NEHA #좋은글 #시 #좋은글모음 #인기글 #힘이되는글 #좋은글귀 #인생명언 #시모음 #명언모음 #날마다좋은글

?경칩맞이! '행운의 황금개구리'가 대박운을 전해요! "개굴~! 당신은 행운의 황금개구리를 보았습니다! 이것을 보는 즉시! 다른 사람들에게 전달한다면 2022년 금전운이 폭발합니다! 전달을 많이 하면 할수록 금전운이 매우 확실하게 좋아질 것입니다!^^" ==================================== 2022년 경칩(驚蟄)을 맞이하여 귀하디 귀한 '행운의 황금개구리'가 당신께 봄인사 왔어요~! 이 황금개구리는 30,000분의 1의 확률로 발견되는 매우 귀한 개구리로 좋은 일만 있을 것임을 예고하는 '길조(吉兆)'와 '태평성대(太平聖代)'와 '만사형통(萬事亨通)' 그리고 '금전의 운(運)'을 가져오는 귀한 개구리로 알려져 있습니다. 만물이 깨어나 소생하며 새로운 봄의 축복이 시작되는 봄날에! 당신의 가정과 직장에 모든 일이 술~ 술~ 풀려 새 봄을 시작하는 당신의 삶에 좋은 일만 가득하시길~ 태평성대~ 만사형통 하시고 금전운이 폭발하시길 온 마음 다해 기원하며 축복합니다!! "이 행운편지가 맘에 드셨다면 우측 아래 '공유' 를 눌러 주위 소중한 분들께 공유해주세요! ♥행운을 공유하면 반드시 되돌아 옵니다♥" ▣▣ 오늘의 추천 날마다좋은글 ▣▣ ?행복한 3월을 선물합니다! -> https://bit.ly/3pmKlNX ?봄맞이! 천년에 한번 피는 '소철나무 꽃' 배달이요! -> https://bit.ly/3JiETDl ?속보!! 이글은 우리 모두가 꼭 읽어야합니다! -> https://bit.ly/2OL7tpB ?웃꼬 가이소! "할매와 택시"시리즈 몽땅 올려유~~ -> https://bit.ly/2YFLBxB ?참 좋은 한마디♬ (꽃처럼 활짝 웃는 하루되세요) -> https://bit.ly/3bQ4cPy 코로나가 깨닫게 해준 일상의 기적들.. (♬이적) -> https://bit.ly/2UgqMH7 행운의 파랑새가 당신을 축복합니다~♬ -> https://bit.ly/2GCUYsz ?읽어도 읽어도 재밌네요! (유머글 총정리♬) -> https://bit.ly/2HJxSRF '행운물고기 금홍진홍' 건강과 행복을 기원해요! -> https://bit.ly/3nPYSiH ?100년에 한번피는 '행운의 소나무꽃' 받으세요! -> https://bit.ly/3hMLQhB ?요즘.. 카톡 친구가 참 좋다~♬(공감 1000%) -> https://bit.ly/2EfX8N6 ?한번 웃고가세요ㅎㅎ 모든게 밥으로 통하는 한국~ -> https://bit.ly/2UMJxCm ?장수와 재물을 부르는 거북이왔어유! (백세 비법) -> https://bit.ly/3ph7JdG ?행운편지 '금전문을 열어주는 황금잉어' -> https://bit.ly/2AcNRno ? 귀를 당기면 모든 질병이 사라진다! (효과좋음) -> https://bit.ly/3ajm6GF ? 냉수!! 찬물은 흡연보다 더 나쁘다 -> https://bit.ly/3creIK6 ?널리 알려주세요! 휴대폰을 두면 절대 안 되는 곳! -> https://bit.ly/2Y3zjyB 40,50,60대 바로효과 보는 손마사지 10가지 -> https://bit.ly/3jZpGLc 잠잘 때 '왼쪽으로' 자야하는 중요한 이유 7가지 -> https://bit.ly/3kFofBf ?꼭 보세요! 혼자있을때 심장마비가 왔다면?! -> https://bit.ly/35LcGmr ?금전문 열어주는 황금福두꺼비 데려가세유! -> https://bit.ly/3dwkFIA ?건강정보 총정리! (꼭 읽어보세요!) -> https://bit.ly/3v8q9PD ?당신을 위해 준비한 '황금보따리' 챙겨가세유~ -> https://bit.ly/349pXos 행운을 불러들이는 동전 받으세요^^ -> https://bit.ly/3n2NEHA #좋은글 #시 #좋은글모음 #인기글 #힘이되는글 #좋은글귀 #인생명언 #시모음 #명언모음 #날마다좋은글

♠만병통치약이라는 '계피꿀'의 효능 15가지 꿀과 계피가루를 섞어 마시면 만병통치약의 효과가있다는 것이 밝혀졌습니다. 과학자들은 "꿀은 달지만 적량을 약으로 복용하면 당뇨환자에게도 해롭지않다"며 꿀이야말로 만병을 치료하는 양약이라는 사실을 인정하였습니다. 또한 꿀은 어떤질병이든 부작용없이 사용될수있다는 견해가있습니다. 오늘은 캐나다에서 발행된 주간지(Weekly World News of Canada)가 보도한 꿀과 계피로 치료할 수 있는 질병을 알려드리겠습니다! 1. 심장병 꿀과 계피가루로 반죽을 해서 젤리나 잼 대신에 빵에 발라 매일 아침 식사로 꾸준히 먹어 보세요. 그러면 환자로 하여금 동맥혈관 속에 지방이 축적되는 것이나 심장마비에 걸리는 확률을 줄여 준다고 합니다. 또한, 심장마비를 이미 경험한 사람이라도, 이 방법을 매일 쓰면, 재발이 될 확률을 훨씬 줄여 준다고 합니다. 2. 관절염 관절염 환자는 매일 더운 물 한 컵에 두 스푼의 꿀과 작은 숫가락 하나 분량의 계피가루를 섞어서 드세요. 만일 매일같이 마시면 고질적인 관절염도 고칠 수 있어요. 최근, 코펜하겐 대학에서 이루어진 연구에 의하면, 의사가 환자들에게 매일 아침 식사 전에 한 큰스푼의 꿀에 1/2작은 스푼 가량의 계피가루를 복용하게 한 결과, 200명중 73명은 일주일안에 통증이 가시고 나머지 환자들은 대부분 한달안에 통증없이 걷기를 시작했다고합니다. 3. 방광염 큰스푼 두개 분량의 계피가루와 작은 한스푼 분량의 꿀을 온수에 타서 마시면 방광 내의 병균이 모두 박멸된다고 합니다. 4. 콜레스트롤 큰 스푼으로 두개 분량의 꿀과 작은 스푼 세개 분량의 계피가루를 16온즈의 물에 타서 콜레스트롤 환자에게 마시게 하면 두시간 안에 혈관 속의 콜레스트롤 치수가 10% 내려 간다고 합니다. 5. 감기 감기에 걸려서 고생을 할 때는 큰스푼 한개 분량의 미지근한 꿀에 1/4스푼의 계피가루를 섞어서 삼일동안 매일 드세요. 그렇게 하면 왠만한 기침이나 감기, 혹은 콧물병도 나아진다고 합니다. 6. 위통 꿀과 계피가루를 혼합해서 드시면 위통을 낫게 할 뿐 아니라 위궤양도 뿌리부터 깨끗하게 만들어 준다고 합니다. 7. 속에 가스가 찼을 때 인도와 일본에서 연구한 바에 의하면, 꿀과 계피가루는 위에 가스가 찼을 때도 도움이 된다고 합니다. 8. 면역체계 꿀과 계피가루를 매일 쓰면, 우리 몸의 면역체계를 강화하고 병균이나 바이러스의 공격에서 몸을 보호해 준다고 합니다. 과학자들은 꿀이 여러가지 비타민이나 철분을 아량 함유하고 있다는 것을 알았습니다. 꿀을 꾸준히 쓰면, 병균이나 바이러스에 대항해 싸우는 백혈구를 튼튼하게 만들어 준다고 합니다. 9. 소화불량 계피가루를 큰스푼 두개 분량의 꿀에 뿌려서 식사 전에 드시면, 위산분비를 조절하고 아주 무거운 식사라도 소화가 잘 되게 도와 준다고 합니다 10. 독감 스페인 의 과학자들은 꿀 속에 독감균을 죽이는 자연성분이 들어 있을 뿐 아니라 환자를 치유한다는 사실을 증명했습니다. 11. 노화방지 꿀과 계피가루를 혼합해서 정기적으로 드시면 노화를 지연 시킬 수 있다고 합니다. 네 스푼의 꿀과 한 스푼의 계피가루를 세컵 분량의 물에 넣어서 차처럼 끓이세요. 그것을 하루 서너번씩 1/4컵씩 마시면 피부를 싱싱하고 부드럽게 가꾸어 줄 뿐 아니라 노화방지에 도움을 준다고 합니다. 12. 여드름 큰 스푼으로 세개 분량의 꿀과 작은 스푼 하나의 계피가루로 혼합액을 만드세요. 그것을 자기 전에 여드름 부위에 발라두었다가 다음날 아침에 따스한 물로 씻어 내세요. 그렇게 매일 두주간 동안 계속하시면 여드름의 뿌리까지 제거해 준다고 합니다. 13. 피부병 같은 분량의 꿀과 계피가루를 환부에 쓰면, 습진이나 백선 같은 온갖 염증에 효과적이라 합니다. 14. 피곤할 때 최근의 연구에 의하면 꿀에 함유된 당분은 몸의 체력에 해가 되는 것이 아니라 오히려 도움을 준다고 합니다. 꿀과 계피가루를 동일한 분량으로 복용한 노인분들이 더 민첩하고 유연성이 있었다고 합니다. 15. 암(癌) 최근 일본과 오스트랠리아의 연구진이 밝힌 바에 의하면 진전된 위암이나 골수암을 성공적으로 치유했다고 합니다. 이상의 질환으로 고생하시는 환자는 큰 스푼 하나 분량의 꿀에, 작은 스픈 하나의 계피가루를 하루 세번씩 한달동안 복용해야 한다고 합니다. ▣▣ 오늘의 추천 날마다좋은글 ▣▣ ?행복한 3월을 선물합니다! -> https://bit.ly/3pmKlNX ?봄맞이! 천년에 한번 피는 '소철나무 꽃' 배달이요! -> https://bit.ly/3JiETDl ?속보!! 이글은 우리 모두가 꼭 읽어야합니다! -> https://bit.ly/2OL7tpB ?웃꼬 가이소! "할매와 택시"시리즈 몽땅 올려유~~ -> https://bit.ly/2YFLBxB ?참 좋은 한마디♬ (꽃처럼 활짝 웃는 하루되세요) -> https://bit.ly/3bQ4cPy 코로나가 깨닫게 해준 일상의 기적들.. (♬이적) -> https://bit.ly/2UgqMH7 행운의 파랑새가 당신을 축복합니다~♬ -> https://bit.ly/2GCUYsz ?읽어도 읽어도 재밌네요! (유머글 총정리♬) -> https://bit.ly/2HJxSRF '행운물고기 금홍진홍' 건강과 행복을 기원해요! -> https://bit.ly/3nPYSiH ?100년에 한번피는 '행운의 소나무꽃' 받으세요! -> https://bit.ly/3hMLQhB ?요즘.. 카톡 친구가 참 좋다~♬(공감 1000%) -> https://bit.ly/2EfX8N6 ?한번 웃고가세요ㅎㅎ 모든게 밥으로 통하는 한국~ -> https://bit.ly/2UMJxCm ?장수와 재물을 부르는 거북이왔어유! (백세 비법) -> https://bit.ly/3ph7JdG ?행운편지 '금전문을 열어주는 황금잉어' -> https://bit.ly/2AcNRno ? 귀를 당기면 모든 질병이 사라진다! (효과좋음) -> https://bit.ly/3ajm6GF ? 냉수!! 찬물은 흡연보다 더 나쁘다 -> https://bit.ly/3creIK6 ?널리 알려주세요! 휴대폰을 두면 절대 안 되는 곳! -> https://bit.ly/2Y3zjyB 40,50,60대 바로효과 보는 손마사지 10가지 -> https://bit.ly/3jZpGLc 잠잘 때 '왼쪽으로' 자야하는 중요한 이유 7가지 -> https://bit.ly/3kFofBf ?꼭 보세요! 혼자있을때 심장마비가 왔다면?! -> https://bit.ly/35LcGmr ?금전문 열어주는 황금福두꺼비 데려가세유! -> https://bit.ly/3dwkFIA ?건강정보 총정리! (꼭 읽어보세요!) -> https://bit.ly/3v8q9PD ?당신을 위해 준비한 '황금보따리' 챙겨가세유~ -> https://bit.ly/349pXos 행운을 불러들이는 동전 받으세요^^ -> https://bit.ly/3n2NEHA #좋은글 #시 #좋은글모음 #인기글 #힘이되는글 #좋은글귀 #인생명언 #시모음 #명언모음 #날마다좋은글

? 빈손으로 돌아갈 인생 ? 갓 태어난 인간은 손을 꽉 부르쥐고 있지만 죽을 때는 펴고 있습니다. 태어나는 인간은 이 세상의 모든 것을 움켜잡으려 하기 때문이고 죽을 때는 모든 것을 버리고 아무 것도 지니지 않은 채 떠난다는 의미라고 합니다. 빈손으로 태어나 빈손으로 돌아가는 우리 인생 어차피 다 버리고 떠날 삶이라면 베푸는 삶이 되면 얼마나 좋겠습니까? 당신이 태어났을 때는 당신 혼자만이 울고 있었고 당신 주위의 모든 사람들은 미소짓고 있었습니다. 당신이 이 세상을 떠날 때는 당신 혼자만이 미소짓고 당신 주위의 모든 사람들은 울도록 그런 인생을 사세요. 시간의 아침은 오늘을 밝히지만 마음의 아침은 내일을 밝힙니다. 열광하는 삶보다 한결같은 삶이 더 아름답고 돕는다는 것은... 우산을 들어주는 것이 아니라 함께 비를 맞는 것이 아닐까요? 어차피 빈손으로 돌아갈 인생.. 모든 사람들에게 기쁨과 행복을 나눠주는 아름다운 나날되시길 기원합니다. ▣▣ 오늘의 추천 날마다좋은글 ▣▣ ?행복한 3월을 선물합니다! -> https://bit.ly/3pmKlNX ?봄맞이! 천년에 한번 피는 '소철나무 꽃' 배달이요! -> https://bit.ly/3JiETDl ?속보!! 이글은 우리 모두가 꼭 읽어야합니다! -> https://bit.ly/2OL7tpB ?웃꼬 가이소! "할매와 택시"시리즈 몽땅 올려유~~ -> https://bit.ly/2YFLBxB ?참 좋은 한마디♬ (꽃처럼 활짝 웃는 하루되세요) -> https://bit.ly/3bQ4cPy 코로나가 깨닫게 해준 일상의 기적들.. (♬이적) -> https://bit.ly/2UgqMH7 행운의 파랑새가 당신을 축복합니다~♬ -> https://bit.ly/2GCUYsz ?읽어도 읽어도 재밌네요! (유머글 총정리♬) -> https://bit.ly/2HJxSRF '행운물고기 금홍진홍' 건강과 행복을 기원해요! -> https://bit.ly/3nPYSiH ?100년에 한번피는 '행운의 소나무꽃' 받으세요! -> https://bit.ly/3hMLQhB ?요즘.. 카톡 친구가 참 좋다~♬(공감 1000%) -> https://bit.ly/2EfX8N6 ?한번 웃고가세요ㅎㅎ 모든게 밥으로 통하는 한국~ -> https://bit.ly/2UMJxCm ?장수와 재물을 부르는 거북이왔어유! (백세 비법) -> https://bit.ly/3ph7JdG ?행운편지 '금전문을 열어주는 황금잉어' -> https://bit.ly/2AcNRno ? 귀를 당기면 모든 질병이 사라진다! (효과좋음) -> https://bit.ly/3ajm6GF ? 냉수!! 찬물은 흡연보다 더 나쁘다 -> https://bit.ly/3creIK6 ?널리 알려주세요! 휴대폰을 두면 절대 안 되는 곳! -> https://bit.ly/2Y3zjyB 40,50,60대 바로효과 보는 손마사지 10가지 -> https://bit.ly/3jZpGLc 잠잘 때 '왼쪽으로' 자야하는 중요한 이유 7가지 -> https://bit.ly/3kFofBf ?꼭 보세요! 혼자있을때 심장마비가 왔다면?! -> https://bit.ly/35LcGmr ?금전문 열어주는 황금福두꺼비 데려가세유! -> https://bit.ly/3dwkFIA ?건강정보 총정리! (꼭 읽어보세요!) -> https://bit.ly/3v8q9PD ?당신을 위해 준비한 '황금보따리' 챙겨가세유~ -> https://bit.ly/349pXos 행운을 불러들이는 동전 받으세요^^ -> https://bit.ly/3n2NEHA #좋은글 #시 #좋은글모음 #인기글 #힘이되는글 #좋은글귀 #인생명언 #시모음 #명언모음 #날마다좋은글

? 아~ 늙으니까 참 좋다~♬ ? 자고 싶으면 자고 먹고 싶으면 먹고 웃고 싶으면 웃고 내 마음대로 할수 있는 자유~ 늙음이 아니면 어찌 누릴수 있으리~♬ 일하기 싫으면 놀고 놀기 싫으면 일하고 머물기 싫으면 떠나고 떠나기 싫으면 머물고 바람처럼 살수 있는 이 행복 늙음이 아니면 어찌 맛보리~♬ 회한의 벼랑 끝에서 돌려달라 돌려달라 악다구니를 쓴다해서 되돌아 올 청춘도 아니지만 계절로 치면 낙엽지는 늦가을이고 하루로 치면 해 기우는 오후 황혼 쯤에 있는데~ 예서 무얼 더 바라겠는가? 예서 무얼 더 취하겠는가? 그러나 황혼길에 울긋불긋 예쁜 자태를 뽑내는 봄꽃들 보러 배낭하나 둘러메고 산에도 가고, 절친들과 당구도 치고 맛집찾아 식도락도 즐기며 흘러 흘러 갈수 있으니 아~ 늙으니까 참 좋다~♬ 황혼길 인생! 우짜던지 멋지게 살다 훌훌 털고 갑시다~ "사랑하는 우리님들! 오미크론도 하루빨리 종식되어 그동안 어려웠던 모든 것 훌훌 털고 따스한 봄날...! 예전처럼 함께 멋지게 신바람 나는 인생 살아갑시다~!!" ▣▣ 오늘의 추천 날마다좋은글 ▣▣ ?행복한 3월을 선물합니다! -> https://bit.ly/3pmKlNX ?봄맞이! 천년에 한번 피는 '소철나무 꽃' 배달이요! -> https://bit.ly/3JiETDl ?속보!! 이글은 우리 모두가 꼭 읽어야합니다! -> https://bit.ly/2OL7tpB ?웃꼬 가이소! "할매와 택시"시리즈 몽땅 올려유~~ -> https://bit.ly/2YFLBxB ?참 좋은 한마디♬ (꽃처럼 활짝 웃는 하루되세요) -> https://bit.ly/3bQ4cPy 코로나가 깨닫게 해준 일상의 기적들.. (♬이적) -> https://bit.ly/2UgqMH7 행운의 파랑새가 당신을 축복합니다~♬ -> https://bit.ly/2GCUYsz ?읽어도 읽어도 재밌네요! (유머글 총정리♬) -> https://bit.ly/2HJxSRF '행운물고기 금홍진홍' 건강과 행복을 기원해요! -> https://bit.ly/3nPYSiH ?100년에 한번피는 '행운의 소나무꽃' 받으세요! -> https://bit.ly/3hMLQhB ?요즘.. 카톡 친구가 참 좋다~♬(공감 1000%) -> https://bit.ly/2EfX8N6 ?한번 웃고가세요ㅎㅎ 모든게 밥으로 통하는 한국~ -> https://bit.ly/2UMJxCm ?장수와 재물을 부르는 거북이왔어유! (백세 비법) -> https://bit.ly/3ph7JdG ?행운편지 '금전문을 열어주는 황금잉어' -> https://bit.ly/2AcNRno ? 귀를 당기면 모든 질병이 사라진다! (효과좋음) -> https://bit.ly/3ajm6GF ? 냉수!! 찬물은 흡연보다 더 나쁘다 -> https://bit.ly/3creIK6 ?널리 알려주세요! 휴대폰을 두면 절대 안 되는 곳! -> https://bit.ly/2Y3zjyB 40,50,60대 바로효과 보는 손마사지 10가지 -> https://bit.ly/3jZpGLc 잠잘 때 '왼쪽으로' 자야하는 중요한 이유 7가지 -> https://bit.ly/3kFofBf ?꼭 보세요! 혼자있을때 심장마비가 왔다면?! -> https://bit.ly/35LcGmr ?금전문 열어주는 황금福두꺼비 데려가세유! -> https://bit.ly/3dwkFIA ?건강정보 총정리! (꼭 읽어보세요!) -> https://bit.ly/3v8q9PD ?당신을 위해 준비한 '황금보따리' 챙겨가세유~ -> https://bit.ly/349pXos 행운을 불러들이는 동전 받으세요^^ -> https://bit.ly/3n2NEHA #좋은글 #시 #좋은글모음 #인기글 #힘이되는글 #좋은글귀 #인생명언 #시모음 #명언모음 #날마다좋은글

?재미로 보는 휴대폰번호 4행시^^? 자기 휴대폰번호 끝4자리 차례대로 연결해보세요 재미있어유 ㅎㅎㅎ? 첫째자리! 0 내일 저녁에 1 애인생일날에 2 비오는날에 3 야심한 밤에 4 주말에 5 성질더러울때 6 술먹고 7 날마다 8 흥분할때마다 9 첫눈이 내리는 날에 둘째자리! 0 도로한복판에서 1 명동 한복판에서 2 피시방에서 3 침대에서 4 지하철에서 5 회사에서 6 한강다리에서 7 놀이동산에서 8 산속에서 9 화장실에서 세째자리! 0 바바리맨과 1 사장님부인과 2 장동건과 3 혼자 4 애인과 5 친구애인과 6 김태희와 7 옆집똥개와 8 친한친구와 9 국회의원과 네째자리! 0 쌔쌔쌔를 한다 1 바퀴벌레를 씹어먹는다 2 야동을 같이본다 3 결혼한다 4 뜨거운밤을보낸다 5 강렬한 키스를 한다 6 맞다이를 뜬다 7 술을먹는다 8 꽃을 꼽고 뛰어다닌다 9 똥을싼다 자기번호 연결문장 댓글로 남겨주세요~?? 오늘도 웃음가득 행복가득한 하루 되세요!! ▣▣ 오늘의 추천 날마다좋은글 ▣▣ ?행복한 3월을 선물합니다! -> https://bit.ly/3pmKlNX ?봄맞이! 천년에 한번 피는 '소철나무 꽃' 배달이요! -> https://bit.ly/3JiETDl ?속보!! 이글은 우리 모두가 꼭 읽어야합니다! -> https://bit.ly/2OL7tpB ?웃꼬 가이소! "할매와 택시"시리즈 몽땅 올려유~~ -> https://bit.ly/2YFLBxB ?참 좋은 한마디♬ (꽃처럼 활짝 웃는 하루되세요) -> https://bit.ly/3bQ4cPy 코로나가 깨닫게 해준 일상의 기적들.. (♬이적) -> https://bit.ly/2UgqMH7 행운의 파랑새가 당신을 축복합니다~♬ -> https://bit.ly/2GCUYsz ?읽어도 읽어도 재밌네요! (유머글 총정리♬) -> https://bit.ly/2HJxSRF '행운물고기 금홍진홍' 건강과 행복을 기원해요! -> https://bit.ly/3nPYSiH ?100년에 한번피는 '행운의 소나무꽃' 받으세요! -> https://bit.ly/3hMLQhB ?요즘.. 카톡 친구가 참 좋다~♬(공감 1000%) -> https://bit.ly/2EfX8N6 ?한번 웃고가세요ㅎㅎ 모든게 밥으로 통하는 한국~ -> https://bit.ly/2UMJxCm ?장수와 재물을 부르는 거북이왔어유! (백세 비법) -> https://bit.ly/3ph7JdG ?행운편지 '금전문을 열어주는 황금잉어' -> https://bit.ly/2AcNRno ? 귀를 당기면 모든 질병이 사라진다! (효과좋음) -> https://bit.ly/3ajm6GF ? 냉수!! 찬물은 흡연보다 더 나쁘다 -> https://bit.ly/3creIK6 ?널리 알려주세요! 휴대폰을 두면 절대 안 되는 곳! -> https://bit.ly/2Y3zjyB 40,50,60대 바로효과 보는 손마사지 10가지 -> https://bit.ly/3jZpGLc 잠잘 때 '왼쪽으로' 자야하는 중요한 이유 7가지 -> https://bit.ly/3kFofBf ?꼭 보세요! 혼자있을때 심장마비가 왔다면?! -> https://bit.ly/35LcGmr ?금전문 열어주는 황금福두꺼비 데려가세유! -> https://bit.ly/3dwkFIA ?건강정보 총정리! (꼭 읽어보세요!) -> https://bit.ly/3v8q9PD ?당신을 위해 준비한 '황금보따리' 챙겨가세유~ -> https://bit.ly/349pXos 행운을 불러들이는 동전 받으세요^^ -> https://bit.ly/3n2NEHA #좋은글 #시 #좋은글모음 #인기글 #힘이되는글 #좋은글귀 #인생명언 #시모음 #명언모음 #날마다좋은글

?화요일 문안편지 '미소로 시작하는 행복한 아침에' 새벽을 깨우는 자연의 소리가 새삼스러운 감동으로 다가오고, 지저귀는 새소리의 희망찬 수다가 즐거움으로 내려앉는 싱그러운 아침입니다. 수줍게 내려앉은 물 안개는 풀잎에 이슬을 선사하며 싱그러운 자태를 뽐내고, 이슬 머금은 듯 우리네 삶의 하루도 싱그럽게 열립니다. 맞물려 돌아가는 톱니바퀴처럼 자연도 흘러가고, 우리네 삶의 하루도 톱니바퀴처럼 잘 맞물려 돌아가기를 소원해 봅니다. 어쩌면 사람들의 마음은 무지개 마냥 각기 다른 색깔의 그림을 그리고 지우고 하는 행복을 찾아가기 위한 길을 그려 갈 것이라 생각합니다. 행복이 새싹 돋듯 자라 무럭무럭 커가는 곳이 마음입니다. 평온함과 휴식을 주어 행복이 잘 자랄 수 있게 해주면 얼굴은 자연 행복 꽃밭이 되어 아름다운 미소를 피울 것입니다. 우리의 얼굴에 미소 꽃밭이 될 수 있기를 소망해 보며 행복한 하루를 소망하는 미소를 보내봅니다. 싱그러운 이 아침 풍경에... "당신의 삶이 활짝 피어나는 꽃처럼 그렇게 피어나길 기도합니다 행운꽃 받으시고 오늘하루도 미소가 떠나지 않는 행복한 하루 되세요 사랑합니다~^^" ▣▣ 오늘의 추천 날마다좋은글 ▣▣ ?행복한 3월을 선물합니다! -> https://bit.ly/3pmKlNX ?봄맞이! 천년에 한번 피는 '소철나무 꽃' 배달이요! -> https://bit.ly/3JiETDl ?속보!! 이글은 우리 모두가 꼭 읽어야합니다! -> https://bit.ly/2OL7tpB ?웃꼬 가이소! "할매와 택시"시리즈 몽땅 올려유~~ -> https://bit.ly/2YFLBxB ?참 좋은 한마디♬ (꽃처럼 활짝 웃는 하루되세요) -> https://bit.ly/3bQ4cPy 코로나가 깨닫게 해준 일상의 기적들.. (♬이적) -> https://bit.ly/2UgqMH7 행운의 파랑새가 당신을 축복합니다~♬ -> https://bit.ly/2GCUYsz ?읽어도 읽어도 재밌네요! (유머글 총정리♬) -> https://bit.ly/2HJxSRF '행운물고기 금홍진홍' 건강과 행복을 기원해요! -> https://bit.ly/3nPYSiH ?100년에 한번피는 '행운의 소나무꽃' 받으세요! -> https://bit.ly/3hMLQhB ?요즘.. 카톡 친구가 참 좋다~♬(공감 1000%) -> https://bit.ly/2EfX8N6 ?한번 웃고가세요ㅎㅎ 모든게 밥으로 통하는 한국~ -> https://bit.ly/2UMJxCm ?장수와 재물을 부르는 거북이왔어유! (백세 비법) -> https://bit.ly/3ph7JdG ?행운편지 '금전문을 열어주는 황금잉어' -> https://bit.ly/2AcNRno ? 귀를 당기면 모든 질병이 사라진다! (효과좋음) -> https://bit.ly/3ajm6GF ? 냉수!! 찬물은 흡연보다 더 나쁘다 -> https://bit.ly/3creIK6 ?널리 알려주세요! 휴대폰을 두면 절대 안 되는 곳! -> https://bit.ly/2Y3zjyB 40,50,60대 바로효과 보는 손마사지 10가지 -> https://bit.ly/3jZpGLc 잠잘 때 '왼쪽으로' 자야하는 중요한 이유 7가지 -> https://bit.ly/3kFofBf ?꼭 보세요! 혼자있을때 심장마비가 왔다면?! -> https://bit.ly/35LcGmr ?금전문 열어주는 황금福두꺼비 데려가세유! -> https://bit.ly/3dwkFIA ?건강정보 총정리! (꼭 읽어보세요!) -> https://bit.ly/3v8q9PD ?당신을 위해 준비한 '황금보따리' 챙겨가세유~ -> https://bit.ly/349pXos 행운을 불러들이는 동전 받으세요^^ -> https://bit.ly/3n2NEHA #좋은글 #시 #좋은글모음 #인기글 #힘이되는글 #좋은글귀 #인생명언 #시모음 #명언모음 #날마다좋은글

?매우 중요! 엄지발가락의 소중함 매우 중요한 내용이니 꼭 읽어보시고 주변 소중한 지인분들에게도 꼭 공유해주세요! "엄지발가락의 소중함" 뇌를 강하게 하는 비결은 엄지발가락에 있습니다. '뇌출혈'로 쓰러져도 엄지발가락을 열심히 만져주면 회복이 됩니다. 물론 그전에 미리 엄지발가락을 잘만져서 뇌를 튼튼하게 만들면 그런일이 평생 일어나지 않겠지요. 엄지발가락도 약하고 새벽에 소변보기가 싫어 소변을 억지로 참고 옆으로 자면 당연히 뇌출혈이 올 수 있습니다. 뇌출혈은 코피와 같은것으로 차라리 코피가 터지면 뇌출혈은 발생하지 않습니다. 인간이 소변을 제때에 보지않으면 그 요산은 혈관을 타고 그사람의 가장 약한 곳을 무작정 파고 들어갑니다. 어떤 사람은 '무좀'에 걸리고 어떤 사람은 '심장병'에 걸리고 어떤 사람은 '백내장'에 걸리고 어떤 사람은 '구안와사'가 오고 어떤 사람은 '유방암'이 오기도 합니다. 그럼 뇌출혈은 왜 일어나는가? 이에대한 정답은 '새벽에 소변을 참고' 또 '한쪽으로 잠을 자는 습관'이 오래 지속되면 뇌출혈은 영락없이 찾아옵니다. 그럼 우리는 무엇을 어떻게 해야할까요? 수시로 엄지발가락 맛사지를 잘 하면 그동안 녹이슨 뇌의 센서가 수리가 됩니다. 이렇게 뇌의 센서가 작동이 되면 자동으로 언제 오줌을 퍼내야 하는지를 뇌에서 알려줍니다. 마치 '알람'이 울려 퍼지는 것처럼 '얼른 일어나 소변보세요' 라는 메시지가 도착하지요. '지구별'을 긴지렛대를 이용하여 들을수 있는 것처럼, 뇌에서 가장 먼 지렛대인 엄지발가락을 이용하여 얼마든지 뇌를 건강하게 만들수 있는 것입니다. 뇌를 다스리는 스위치는 뇌에서 가장 멀리있는 '반대편 엄지발가락' 입니다. 시간 날때마다 엄지발가락을 조물조물 맛사지 해 주십시오. 뭐니뭐니 해도 건강이 최우선 아닙니까? 뇌의 건강을 위해 열심히 엄지발가락을 맛사지해서 늘 건강하시길 간절히 소망합니다. 건강이 최우선입니다. 나이와 상관없이....... ▣▣ 오늘의 추천 날마다좋은글 ▣▣ ?행복한 3월을 선물합니다! -> https://bit.ly/3pmKlNX ?봄맞이! 천년에 한번 피는 '소철나무 꽃' 배달이요! -> https://bit.ly/3JiETDl ?속보!! 이글은 우리 모두가 꼭 읽어야합니다! -> https://bit.ly/2OL7tpB ?웃꼬 가이소! "할매와 택시"시리즈 몽땅 올려유~~ -> https://bit.ly/2YFLBxB ?참 좋은 한마디♬ (꽃처럼 활짝 웃는 하루되세요) -> https://bit.ly/3bQ4cPy 코로나가 깨닫게 해준 일상의 기적들.. (♬이적) -> https://bit.ly/2UgqMH7 행운의 파랑새가 당신을 축복합니다~♬ -> https://bit.ly/2GCUYsz ?읽어도 읽어도 재밌네요! (유머글 총정리♬) -> https://bit.ly/2HJxSRF '행운물고기 금홍진홍' 건강과 행복을 기원해요! -> https://bit.ly/3nPYSiH ?100년에 한번피는 '행운의 소나무꽃' 받으세요! -> https://bit.ly/3hMLQhB ?요즘.. 카톡 친구가 참 좋다~♬(공감 1000%) -> https://bit.ly/2EfX8N6 ?한번 웃고가세요ㅎㅎ 모든게 밥으로 통하는 한국~ -> https://bit.ly/2UMJxCm ?장수와 재물을 부르는 거북이왔어유! (백세 비법) -> https://bit.ly/3ph7JdG ?행운편지 '금전문을 열어주는 황금잉어' -> https://bit.ly/2AcNRno ? 귀를 당기면 모든 질병이 사라진다! (효과좋음) -> https://bit.ly/3ajm6GF ? 냉수!! 찬물은 흡연보다 더 나쁘다 -> https://bit.ly/3creIK6 ?널리 알려주세요! 휴대폰을 두면 절대 안 되는 곳! -> https://bit.ly/2Y3zjyB 40,50,60대 바로효과 보는 손마사지 10가지 -> https://bit.ly/3jZpGLc 잠잘 때 '왼쪽으로' 자야하는 중요한 이유 7가지 -> https://bit.ly/3kFofBf ?꼭 보세요! 혼자있을때 심장마비가 왔다면?! -> https://bit.ly/35LcGmr ?금전문 열어주는 황금福두꺼비 데려가세유! -> https://bit.ly/3dwkFIA ?건강정보 총정리! (꼭 읽어보세요!) -> https://bit.ly/3v8q9PD ?당신을 위해 준비한 '황금보따리' 챙겨가세유~ -> https://bit.ly/349pXos 행운을 불러들이는 동전 받으세요^^ -> https://bit.ly/3n2NEHA #좋은글 #시 #좋은글모음 #인기글 #힘이되는글 #좋은글귀 #인생명언 #시모음 #명언모음 #날마다좋은글
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